Vitamina D Como Um Tratamento Tão Simples Pode Reverter Doen - Fundamento

Com mais de 30 anos de pesquisa sobre a vitamina D, o Prof. dr. Michael Holick explica e comprova em "Vitamina D – como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes" por que a exposição controlada ao sol, uma dieta com alimentos ricos em vitamina D e exercícios melhora a qualidade de vida e ajuda a prevenir muitas doenças. O tratamento proposto pelo dr. Holick pode ser seguido por todos, desde pessoas saudáveis que buscam a prevenção de doenças crônicas até os que precisam se recuperar de algum problema de saúde. Bastam algumas pequenas mudanças nos hábitos. Alguns assuntos e explicações que você irá encontrar em "Vitamina D – como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importante"s: Qual a relação entre vitamina D, câncer, doenças cardíacas e colesterol. Diagnósticos de fadiga crônica, insônia ou de depressão podem estar relacionados à falta desse hormônio. A vitamina D protege adultos e crianças de doenças ósseas graves. Adolescentes com deficiência dessa vitamina correm mais risco de ter hipertensão e alta taxa de glicose no sangue. Como uma “dose” diária de sol pode ajudar a evitar doenças crônicas como diabetes, artrite, esclerose múltipla e outras condições autoimunes.